手帳を利用

手帳に１日の過ごし方を時間ごとに記入すると無駄な時間が見えてきます。
例えば18時帰宅、19時半勉強、21時お風呂、22時～23時勉強、24時就寝
この場合帰宅から勉強するまで時間が空きすぎてるのが分かります。また、23時から24時までも空いてます。このように時間ごとに区切られている手帳に記入していけば使おうと思えば使える時間が見えてきます。これを元に自分の生活を見直すことも必要です。

通学などの移動時間

あなたは何で学校に通ってますか？
徒歩、自転車、バス、電車？
もし、バスや電車であれば乗っている時間を使えそうですね！
乗り物にのってる間は揺れるので計算は難しいですが
暗記物であればいい勉強ができます。
毎日その時間を有効利用するとかなりの時間になるため多く暗記ができます！
自転車では禁止されてますが徒歩の場合、
イヤホンで英語のリスニングをしながら移動ができます。
私はこれを良く利用してましたがこれによって大分リスニングの能力が上がりました！

家でテレビ、スマホ、パソコンしてる時間

この最中は気づかない内に時間が経ってる場合が多いです。
この時間を勉強に使えばと考えるととてももったいなく感じます。
気分転換としても必要だとは思いますがその時間配分を気を付けるといいと思います。

トイレの時間

トイレにいる時間も有効利用できます！
トイレの時くらいと思う人もいると思いますが、
トイレに本を持ち込んで勉強するのではありません。
普通に勉強しているなかでわからなかったこと、覚えていなかったことを付箋に書き出し、
それをトイレの壁かドアに貼っておくといい復習になるとは思いませんか？
トイレでは休みたいという人は無理にとは言いませんが、１回試してみてください！

まとめ

受験では時間を如何に有効利用したかが鍵になるとも言えます。
ただし切羽積めてしまい、ストレスを溜めてしまっては勉強効率が下がるため、
気を付けつつ実施してみてください！